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不要吃皮:有很多人在吃水果的时候,会把它们的皮也吃了。但是柿子的皮最好不要吃,因为柿子皮中含有非常多的鞣酸,吃多了容易形成“胃柿石”。消化不良的人少吃:对于一些肠胃不好,胃消化不良的人来说,最好不要吃柿子。因为柿子比较难消化。
不要空腹吃:有很多人有空腹吃水果的习惯,但是柿子不要空腹吃。因为柿子中的鞣酸与胃酸结合,会有结块。慢慢的变成“胃柿石”。不要和含蛋白质物质一起食用:如果你想要吃柿子,那么你最好不要和一些高蛋白的食物一起吃,比如鸡鸭鱼肉等。