每天坐多久算久坐一族

2生活百科 2022-04-26 14:18:32

朋友正在做问卷调查，有个问题是：每天坐多久算久坐一族？

: 匿名用户; 2022-04-26

一般认为一周在清醒状态下坐姿超过5天，大于8小时/天，或持续2小时没有起身活动和改变坐姿，即可视为久坐一族。常见的久坐行为，包括工作、学习时的姿态，以及看电视、使用计算机、驾驶、阅读、书写、玩棋牌游戏等，上班坐着、开车坐着、吃饭坐着、回家看电视玩手机还是坐着，坐是个让身体休息的姿势，可坐得时间长了却容易疲累，需要及时站起来活动一下身体。

有用0 没用0 收藏分享给朋友

其它类似的问题

更多 +

大家正在看

冰晶是什么肖战王牌对王牌哪一期开封的奶茶可以放多久木耳菜不能和什么一起吃梨花木是什么树冬瓜汤为什么会酸高丽菜与包菜的区别 12个月四季的划分天水美食有哪些闰二月有什么忌讳和讲究枇杷该怎么吃四季奶青是什么茶