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鸡蛋我们几乎每天都在吃,那一个鸡蛋大概有多重呢?有知道的吗?
一般情况下,一个鸡蛋的重量约为50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克。鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,是人类常食用的食物之一。价格低廉,且能给人体提供日常所需蛋白质,是一种性价比高的食材。
鸡蛋由蛋壳、壳膜、蛋白、蛋黄构成。生鸡蛋营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等元素。