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听朋友说橙子属于凉性水果,请问橙子是热性还是凉性?
橙子属于凉性水果,橙子可以食用,也可以药用,具有生津止渴、开胃下气的功效,饭后吃一点橙子或者喝一杯橙汁,能够解油腻、加快肠道消化、止咳以及醒酒的功效。
橙子包含5个品种,分别是甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙以及红橙。蔬果当中所含的维生素C、P比较丰富,能够加强身体的免疫力,运用血液能增加模式血管的弹性。如果肠道功能比较差或者体寒气虚,则要少吃橙子。