芭乐怎么吃皮能吃吗

2生活百科 2021-09-08 16:01:05

在网上买了几个番石榴，我吃的时候没有削皮，但有人说不削皮不能吃，是不是真的呢？芭乐的皮能吃吗？

芭乐也就是番石榴，它含有大量的蛋白质、脂肪、糖类、维生素Ａ、维生素Ｂ、钙、磷、铁等元素，具有很高的营养价值，皮也是可有食用的，并且还具有较高的医疗价值。

芭乐的吃法：

１、鲜果洗净即可整个吃。

２、切成片或颗粒，可随意切成不规则的小块，一口一块的吃法，更香脆味美；也可根据个人不同的口感加入细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱，味道更佳。

３、加入适量冷开水，根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一

４、番石榴还可以制成果酱、果脯，具有广阔的市场前景，是目前港澳台和东南亚地区最畅销的水果之一。

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