黑鱼是生活中的一种十分常见的食材,其营养价值丰富,具有很好的滋补功效。我妈就很爱吃黑鱼,但我每次都做得不太好吃,有一股腥味,所以想问问大家黑鱼应该怎么做口感才能比较好呢?
黑鱼白萝卜汤的做法
食材:黑鱼200克、白萝卜100克、油适量、盐1茶匙、姜1块、枸杞5克、小葱1根。
步骤:
1、黑鱼洗净切块。
2、姜切片,白萝卜切丝。
3、枸杞浸泡10分钟,小葱切葱花。
4、首先起锅倒油,油温6成热,加入少量盐、倒入黑鱼煎至两面微黄。
5、然后倒入白萝卜,姜、盐、再加适量清水,中火炖15分钟。
6、接着加入枸杞继续炖5分钟。
7、最后撒上葱花即可。