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我妈经常和我说要多吃猕猴桃，因为猕猴桃是凉性水果，吃了可以败火。但是我前两天吃了一些猕猴桃，却感觉身体有些上火的情况。请问猕猴桃到底是凉性水果还是热性水果啊？
热性水果和凉性水果分类还是比较明显的。就算凉性水果煮熟了还是凉性水果，热性水果就算冷藏了还是热性的。如果体质偏寒性就不适合吃寒性、凉性的水果，如果是热性体质就不适合再吃热性水果。猕猴桃是生活中的一种十分常见的水果，其营养价值丰富，具有众多功效。猕猴桃营养丰富，被誉为营养、保健、美容、长寿的世界珍果，堪称水果之王。猕猴桃中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸及多种微量元素和矿物质，具有调中理气，生津润燥，活血化瘀的功效。另外，猕猴桃还含有十分丰富的维生素C，食用后对可以润泽肌肤，美容养颜。
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