山竹的产地

山竹原产自东南亚，在泰国，马来西亚、缅甸和菲律宾等地栽培得较多，尤其是泰国，是种植最多的国家。在我国并不盛产，不过也有引种和栽培，例如广东、福建、海南、台湾和云南，它对环境的要求非常严格，所以目前来说只是少片区试种。山竹是一种营养价值很高的水果，其功效众多。山竹可美白养颜，它具有特别强的抗氧化能力，可以美白养颜，另外还可以起到祛除黑斑的作用。山竹还可降燥，山竹果肉中含可溶性固形物柠檬酸，还含有各种维生素和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用。山竹还可润肠通便。山竹中的膳食纤维比较丰富，以吸水膨胀、软化机体粪便，也可加强肠道蠕动、促进消化，从而起到通便的效果。