孕妇能吃荔枝吗

2营养健康 2021-07-05 15:58:19

我姐姐最近怀孕了，但她很爱吃荔枝，最近正好是荔枝成熟的季节，我就给我姐姐买了一些荔枝回家。但回家后，我爸说我姐现在是特殊时期，不能吃荔枝，我妈有说我姐现在可以吃荔枝，请问一下广大网友，怀孕时能吃荔枝吗？

: 匿名用户; 2021-07-05

孕妇能否吃荔枝需要根据具体情况来定。

中医上记载荔枝可以入心脾肺经和活血化淤，孕妇不太适于服用，孕早期食用后会导致流产，所以孕早期的孕妇应避免食用荔枝，以防发生意外。另外，荔枝口感虽然比较好，而且营养价值也比较高，但容易上火。妊娠中晚期的孕妇进食过多的荔枝会上火，容易使胎动频繁，还会引起便秘等不良情况。但荔枝对于妊娠中晚期的孕妇并不禁服，可以少量的食用，但需要严格控制每日的摄入量，摄入过多会对胎儿有影响，还会对孕妇的身体造成不良影响。

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