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最近是小龙虾成熟的季节，每次晚上出去的时候，路过大排档都能看见人们的桌上放着小龙虾，红彤彤的颜色，浓厚的香味，让人垂涎三尺。不仅我想吃，我姐姐也想吃，但是我姐姐最近怀孕了，不知道能不能吃小龙虾？
小龙虾里面含有的营养元素，含有大量的蛋白质，还含有其他的微量元素，比如钾、镁、锌、硒等各种微量元素，营养元素摄入后对身体都有好处，比较适合孕妇食用，吃小龙虾时要注意个人卫生，对虾、蟹过敏的孕妇不要食用小龙虾，以免产生过敏情况。孕妇吃小龙虾时要选择新鲜的小龙虾，不新鲜的小龙虾会导致过敏反应，食用小龙虾时要注意先将小龙虾煮熟，以免导致微生物感染或寄生虫感染，影响胎儿的正常发育，孕妇平时可以多吃蛋白质类的食物。
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