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白萝卜是常见的蔬菜,而鸡蛋是我们日常生活中不可少的食材,两者都具有很高的营养价值,那么白萝卜和鸡蛋能一起吃吗?
白萝卜和鸡蛋能一起吃。白萝卜是一种营养价值高,含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、钠、磷、钾等,而且白萝卜还是煲汤的好食材。鸡蛋也是富有营养的食材,所以这两种食物共同进食,不会产生明显的不适现象,并且还能促进新陈代谢。