从幼体开始计算,螃蟹的寿命为22个月,螃蟹的寿命与其性别、性腺成熟的迟早及生态环境密切有关。其中16~18个月在淡水水域中生活,4~6个月在河口浅海水中度过,比较集中死亡的时间在4~5月。
吃螃蟹的好处
1、增加食欲:螃蟹味道鲜美,能够刺激食欲,帮助消化系统更好地工作。
2、提高情绪:吃螃蟹可以让人感到愉悦和放松,从而提高情绪和缓解压力。
3、抗衰老:蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这2种维生素可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老。
4、解毒功效:精氨酸能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。因此便秘患者可以多吃些蟹肉。
5、抗感染,促进伤口愈合:螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
吃螃蟹的危害有哪些
1、消化不良:螃蟹肉中含有高蛋白和低脂肪的营养成分,但同时也含有一定的胆固醇和嘌呤,过量食用可能会导致消化不良,如腹胀、腹泻、反酸、恶心等,影响胃肠道健康。
2、皮肤疾病:螃蟹属于海产品,有过敏性皮炎、荨麻疹等过敏史的患者,吃螃蟹可能会引起皮疹、皮肤瘙痒等症状。
3、过敏:螃蟹肉中含有大量异性蛋白质,也是蟹类所特有的物质成分。对于某些人来说,螃蟹肉中的异性蛋白质可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、哮喘等过敏症状。
4、急性胃肠炎:螃蟹内脏中可能存在细菌和寄生虫,如果不注意食用过程中的卫生无保障、分类食用,如把不干净的螃蟹放进口中,容易感染相应的致病菌导致急性胃肠炎。