屋里熏艾柱有什么作用

冬季寒风习习，门窗紧闭，空气对流少，是多种上呼吸道疾病的好发时节，而常用艾熏蒸居室，可有效预防流感等呼吸道疾病的发生，维护人体健康。艾熏蒸居室可以有效杀灭金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等14种致病菌，并能抑制腺病毒、流感病毒、疱疹病毒等。此外，艾柱还具有抗肺炎支原体作用，可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量，增强人体免疫力。

平时以艾叶每月熏蒸1～2次，在冬季及流感流行季节每周熏蒸1～2次，熏蒸时要求适当控制艾柱的用量，一般为1～5g/m2，熏蒸时间为30～60分钟，以免造成不良反应。此外，艾叶还具有镇咳、平喘、祛痰、消炎及抗过敏等作用，可以用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅闻，达到抗菌、抗病毒的效果。

但是，熏艾柱时，人要离开房间，因为艾叶含有大量有毒挥发油，容易引起皮肤黏膜潮红，并使人中枢神经兴奋，严重者会出现抽搐。因此，在使用艾熏蒸居室时，应加强室内通风，保证室内空气新鲜，以免出现不良反应。另外，学会使用艾条进行艾灸、熏蒸艾叶，也可净化空气，防病健身。总之，艾熏蒸居室可以有效预防流感等呼吸道疾病，维护人体健康，但在使用的时候，也要注意安全措施，以免出现不良反应。