豆干可以和什么一起炒

豆干可以和韭黄、蒜苔、芹菜、青椒、肉丝、包菜、豌豆、香肠等一起炒,豆干的原料主要是黄豆,它富含丰富的蛋白、卵磷脂、亚油酸等物质,营养价值高。豆干口感咸香爽口,硬中带韧,是饭桌上常见的一种豆制品。下面就为大家介绍几种豆干的做法吧!

  豆干可以和韭黄、蒜苔、芹菜、青椒、肉丝、包菜、豌豆、香肠等一起炒,豆干的原料主要是黄豆,它富含丰富的蛋白、卵磷脂、亚油酸等物质,营养价值高。豆干口感咸香爽口,硬中带韧,是饭桌上常见的一种豆制品。下面就为大家介绍几种豆干的做法吧!

  韭黄炒豆干

  1、把韭黄切段、豆干切片备用。

  2、热锅,放入干辣椒段,炒至焦黄。

  3、放入豆干翻炒1-2分钟,再放入韭黄翻炒。

  4、依次加入料酒、生抽、蚝油、食盐、鸡精。

  5、均匀翻炒即可出锅。

香干74.jpg

  蒜苔炒豆干

  1、把辣椒、大蒜、蒜苔切段备用,豆干切成条状。

  2、起锅烧油,油七成热,把大蒜跟辣椒放入锅内翻炒出香味。

  3、把豆干放入锅内翻炒三分钟。

  4、把蒜苗放入锅内,翻炒三分钟后,加入少量老抽、食盐、耗油,翻炒均匀出锅。

  芹菜炒豆干

  1、芹菜洗净,切段备用,香干洗净切条。

  2、切葱花、姜、辣椒备用。

  3、起锅热油,放姜、葱花炒出香味。

  4、放芹菜,炒至变色,再放香干。

  5、放盐、生抽、蚝油、鸡精、十三香、

  6、翻炒均匀即可出锅。


大家都在看

推荐阅读

街舞起源于哪个国家
34692022-06-20
肉松面包可以放几天
21972022-04-02
辣椒的全生育期期有多少天
13882022-05-12
红酒能不能浇花
63882022-04-26
榴莲发苦有酒味还能吃吗
84442022-07-26
狗是怎样过冬
97052022-08-01